Course à Obstacles

» AROO OCR ( Obstacle Course Racing ) CREW » est une association de Course à pied, course à obstacles, renforcement musculaire et Fitness basée en Deux-Sèvres. La course à obstacles est un sport très complet : Cardio, agilité, force, endurance, mobilité, mémoire…

Elle allie course à pied, le franchissement d’obstacles et des défis, pour le fun, le dépassement de soi ou la performance.

Chez AROO nous accueillons tout athlète, du coureur du dimanche au sportif régulier, tant que plaisir et compétition riment avec bonne humeur, partage et cohésion ! Nous vous accueillons sur notre terrain d’entraînement AROO CAMP (5mn de Niort) pour des sessions placées sous le signe du décathlon des temps modernes.

Réserve-toi aussi ta séance d'essai

Quel que soit ton niveau sportif ou ton objectif, il est certain que cette discipline peut te convenir et te motiver à bouger plus ou de manière différente.

CONTACT nous donc pour ta séance d’essai (payante : 7€/1h30) et nous nous ferons un plaisir de te faire découvrir notre sport, seul ou accompagné (Réservé aux personnes majeures).

NOTRE TERRAIN

AROO OCR CAMP

Du bonheur à l’état pur en pratiquant du sport ou comment allier la course à pied et le parcours du combattant, typé ninja warrior.

Notre équipe vous accueille tout au long de l’année sur un parcours dédié à la course à obstacles, à moins de 5 minutes de Niort .

Vous pourrez y profiter d’infrastructures de qualité, fabriquées et mises en place par des professionnels. Le tout sur des séances d’1h à 2h entièrement encadrées par un coach diplomé d’état, accompagné d’habitués de la course à obstacles, qui ont posés leurs crampons et expérimentés leur grip partout dans le monde.

Comme a pu le constater la Nouvelle République, ces entraînements sont adaptés à tous les niveaux, nos membres vous permettr…

TEAM AROO

Pour les novices de l’Obstacle Course Racing (OCR) cela vous permettra de développer vos compétences en cardiotraining, renforcement musculaire, coordination et habi….

Les courses à obstacles sont nombreuses à voir le jour depuis quelques années.
En France, certaines franchises comme Spartan Race, Mu….

Le terreau même d’AROO est sans nul doute la (défunte

) Spartan Race Atlantique de Mai 2016, nous sommes nombreux dans le département à avoir eu un vrai coup de c….

Diversité sportive

Les courses à obstacles en France

Les courses à obstacles connaissent leur popularité grimper en France, séduisant autant les sportifs chevronnés que les amateurs en quête de nouvelles sensations. Ce sport mélange run et franchissement d’obstacles, s’inspirant des parcours militaires, ce qui explique son attrait large. Des événements comme la Spartan Race, la Frappadingue ou The Mud Day rassemblent chaque année des milliers de mordus, confirmant l’engouement pour cette aventure physique. Les formats Spartan, notamment l’Ultra, ont même conquis des régions comme l’Auvergne-Rhône-Alpes et ses magnifiques paysages Morzinois…

SUCCINTEMENT...

Des Obstacles Variés et ludiques

Cardio

Le premier obstacle de notre discipline est clairement la course à pied. En fonction des lieux de courses, nous avons la chance de la pratiquer dans des endroits idylliques...

Force

Les obstacles sont très variés, sur certaines courses nous pouvons être confronté à l'Atlas (boule en béton de 50kg), le porté de Chaîne (30kg) ou encore le Hercule-Hoïst...

Franchissement

Sauter par dessus un mur en bois de 2m75 de haut, se mouvoir sur un méli-mélo sans toucher le sol (succession de poutres suspendus au dessus du sol). Monter à la corde de 5m.

Précision

Il n'est pas toujours simple de bien faire redescendre les battements cardiaques avant de tirer un javelot dans une botte de paille, des fléches où encore un pistolet laser...

Agilité

Respirer un grand coup avant de se lancer sur une slack-line (sangle de 5m de long tendue entre un point A et un point B), marcher sur des poutres mouillées et parfois glacées...

Ninja

Franchir une structure de 10m de long uniquement en s'accrochant à des anneaux, sauter et même s'envoler entre 2 barres espacées de 2m50. affronter le terrible Twister.